静岡市呉服町の美容院SIRI HAIRのカナザシです！

今回は、くせ毛の原因と改善法についての解説します！

現在くせ毛にお悩みの方の参考になるように解説しますので、是非最後までご覧ください

当店へのご予約はこちら

目次

• どうしてクセ毛になる？原因を解説
• あなたはどれ？くせ毛の種類4つ
• くせ毛の改善方法
• くせ毛におすすめのアイテム
• まとめ

 

どうしてくせ毛になる？原因を解説

最初になぜくせ毛になってしまうのか、その原因から。

原因は大きく先天的なクセと後天的なクセの２種類に分かれ、順番に解説します。

 

1.先天的なくせ毛

先天的なくせ毛とは生まれつきのくせ、いわゆる天パですね。
こちらの原因は「遺伝」。
両親どっちも、もしくはどっちかがくせ毛の場合、子供にもくせ毛が遺伝する可能性高いです。
ちなみに、遺伝によるくせ毛の確率はこんな感じ↓

• 両親共にくせ毛・・・90%
• 両親どっちかくせ毛・・・くせ毛70%、直毛30%
• 両親どっちもサラサラ・・・くせ毛10%、直毛90%

大体こんな具合になるようです。

「あれ？私の両親どっちもくせ毛じゃないよ？」

という方は、祖父母どちらかがくせ毛ではないでしょうか？
くせ毛は隔世遺伝でも起こり得るため、両親がくせ毛でなくても発生することがあります。

 

2.後天的なくせ毛

大人になってからのような、後天的なくせ毛の原因は多岐にわたります。
今回は代表的な原因を5つ解説。

 

①ホルモンバランス

「思春期くらいから急にくせ毛が出てきた」

「出産したらくせ毛が出てきた」

こういった方々は、ホルモンバランスが原因の後天的くせ毛です。
「思春期」、「出産後」、「30代半ば以降」はホルモンバランスの変化が大きく髪質の変化が起きやすいです。

• 思春期は、成長に伴う体内のホルモンバランスの変化。
• 産後は、出産に備えて身体が蓄えた女性ホルモンが一気に低下することによる変化。
• 30代半ば以降の方は、髪と関連深い女性ホルモン「エストロゲン」の分泌が急激な低下して起こり始める変化。

以上のようなホルモンバランス変化が起こると髪質に影響して、後天的なくせ毛の原因になります。
余談ですが、坊主にしたらくせ毛になるというのは迷信です。

 

②毛穴の詰まり

毛穴に老廃物が溜まると圧迫されて、本来まっすぐな髪がうねって生えてきてしまう可能性があります。
頭皮のケアを怠っていると、蓄積された老廃物が毛穴にどんどん詰まっていってしまい、くせ毛の原因に。
早いうちから頭皮ケアをしておくようにしましょう。

 

③ダメージ

髪のダメージも、くせ毛の原因になり得ます。
主に、カラー、パーマ、紫外線、アイロンなどが代表的です。
ダメージを受けると、髪内部が歪んだり、水分が入り膨張してしまい。、くせ毛になってしまいます。
頻繁に全体カラー、パーマをしたり、毎日高温でアイロンしたりするのは危険。
※アイロンの温度については、後ほど詳しく解説。

 

④加齢

年齢を重ねると２つの要因によって、くせ毛になりやすいです。

①ホルモンバランス
先ほども触れた、女性ホルモン「エストロゲンの減少」が加齢と共に起こることが主な要因です。

②頭皮のたるみ
顔だけでなく頭皮も年齢と共にたるんでいきます。
頭皮がたるむと毛穴が徐々に歪んで、まっすぐ生えてた髪がくせ毛になるという結果に。

 

⑤髪内部の変化

これまで栄養たっぷりだった髪が、ホルモン不足や老廃物の蓄積などで十分な栄養を受け取れなくなると、髪の密度が低下してしまいます。
こうして密度が低下した髪は、ハリコシを失い、くせ毛へと変化することがあります。
老廃物がたまらないように、日々シャンプー中に１、２分頭皮マッサージをするようにしましょう。

 

あなたはどれ？くせ毛の種類4つ

次は、くせ毛の種類について。
くせ毛は以下４種類に分類されています。

• 波状毛
• 縮毛
• 捻転毛
• 連珠毛

それぞれ順番に解説していきます。
自分がどれに当てはまるか見てみてください。

波状毛

波状毛とは名前通り、 S字に波打つようなうねりが出ていることが特徴。
くせの出方によってはパーマっぽく見える人もいるので、くせを活かしたカットでかなり変わります。
波状毛を治す完全ガイドはコチラ

縮毛

チリチリとしたくせの方は縮毛です。
大きいうねりではなく、細かくチリチリとしたくせが出るのが特徴。

捻転毛

コイル状にねじれたような、くせが出ます。
プチプチ、ザラザラとした触り心地が特徴。

連珠毛

数珠をつなぎ合わせたような、形状のくせ毛です。
捻転毛と同じく、プチプチ、ザラザラとした手触りをしています。
こちらはくせの中でも非常に珍しいケースで、縮毛矯正でも千切れやすくかなり繊細な髪質です。

以上4つ、ご自身はどのタイプだったでしょうか？

 

くせ毛の改善方法

次は重要なくせ毛の改善法を6つ紹介します。

1. ヘアアイロン
2. ドライの仕方
3. くせ毛用シャンプー＆トリートメント
4. 食生活の改善
5. 酸熱トリートメント
6. 縮毛矯正、ストレートパーマ

 

①ヘアアイロン

1番メジャーでやりやすい方法ですね！
自分ですぐにくせ毛解消するなら、アイロンが最適。
温度は180℃をこえないよう、にしましょう。

 

②ドライの仕方

ドライの仕方を工夫するとクセがまとまりやすくなります。
半乾きまでバーっとドライしてあげたら、残りは手ぐしで乾かすことを意識しましょう。
この時のポイントは、手ぐしで後ろにもっていったら今度は逆に前（顔側）へ持ってくるように乾かすこと。
これを繰り返すことによって、生えぐせが均一になりやすくまとまりが生まれます。

 

③くせ毛用シャンプー＆トリートメント

日々使うシャンプー＆トリートメントも重要。
くせ毛の方にとって重要な効果は「サラサラ」ではなく、「毛穴の改善」。
くせの原因である、毛穴へのアプローチができるアイテムを選ぶようにしましょう。
※美容師がイチオシのアイテムを次項で紹介します。

 

④食生活の改善

偏った食生活は避けるようにしましょう。
脂っこいものばかりだと、頭皮に老廃物が溜まってくせ毛の原因になります。
以下髪に重要な栄養素が摂れるように意識しましょう。

• タンパク質・・・豆腐、納豆
• 亜鉛・・・レバー、たらこ、卵
• 鉄分・・・煮干し、きな粉

 

⑤酸熱トリートメント

酸熱トリートメントとは、くせが解消できる新世代のトリートメント。
くせの解消とサラサラつや髪効果があります。
軽めのくせ毛なら、縮毛矯正じゃなくてこれで解消可能です。

より詳しくは知りたい方は、こちらの記事をご参照ください。

 

⑥縮毛矯正

こちらは、ご存知の方も多いですよね。
強いうねりや、チリチリとしたくせ毛の方は縮毛矯正が1番効果的です。
強いうねりもまっすぐになり、１度やればほぼ永久的に効果が持続するのが最大のメリット。

 

美容師が選ぶくせ毛におすすめアイテム

次にくせ毛に効果的なアイテムを紹介します。

アイテム選びで大切なこと

くせ毛解消で1番重要なのは、「サラサラ効果」ではありません。
「毛穴改善効果」です。

くせ毛の原因は「毛穴」の歪みであり、これを改善しない限りクセは解消されません。
ということで、美容師オススメの「毛穴改善」が見込めるシャンプー＆コンディショナーを紹介↓

ナチュラルテックシャンプー<RN>

毛穴改善が見込めるシャンプーで、使うとクセが収まりまとまりが生まれます。
実際、これを使ったら「顔周りのクセがかなり軽減された」方がいたので効果は期待できます。
¥3410（込）

 

ナチュラルテックコンディショナー<RN>

さっきのシャンプーの対になるコンディショナー。
頭皮からつけれるので、直に毛穴にアプローチして根幹のくせ毛改善が見込めます。
シャンプーとセットで使うと、より効果UP！
￥4290（込）

上記２つがもっと欲しくなる本気のレビューはこちら。

 

まとめ

くせ毛の原因、いくつかありましたが、ご自身はどれだったでしょうか？
原因と改善法を知り、是非お悩み解消に繋げてください！
酸熱トリートメントやオススメアイテムに興味を持ってくださった方は、是非SIRIにいらしてください。
心よりお待ちしております。

当店へのご予約はコチラから

当店の特徴も是非ご覧ください

---

↓公式インスタグラム開設しました↓

ここだけの情報が満載なので是非フォローをお願い致します！

SIRIは、静岡市葵区呉服町２－６－１０　レイアップ呉服町ビル２Ｆ

にて、営業しております。

静岡駅から徒歩8分

静岡PARCOから徒歩3分

静岡市役所から徒歩１分

ご興味持っていただけた方は、是非一度ご来店ください！